1941年、大宅壮一の三女として東京に生まれる。
1963年、国際基督教大学卒業後、ＰＲ会社勤務。
1969年、（株）日本インフォメーション・システムズ（NIS）を設立。代表取締役社長をつとめる。
企業や団体の文化イベントの企画プロデュースのかたわら、1987年から始めたマスコミ活動は、国際問題・国内政治経済から食文化・子育てまで守備範囲広く活躍中。
「税制調査会」「雇用審議会」「地球的規模の環境問題に関する懇親会」「衆議院議員選挙区画定審議会」「行政改革委員会」などの審議会の委員をつとめ、日本の構造改革に関わってきている。 　
最近、故小渕総理が立ち上げた「警察刷新会議」「教育改革国民会議」のメンバーにもなった。
また東京証券取引所理事、放送と人民等権利に関する委員会の委員及び、（株）ジョンソン社外重役でもある。